テーマ:パニック障害

Angur management

僕は怒りのコントロールがすごく苦手だ。 今は聞かれない言葉だと思うが、子供の頃僕は「短気は損気」だよと言われ続けてきた。 それはよく理解しているのだが、カッとなると抑制がきかなくなる傾向が強い。それでかなり損をしてきた。今の会社を含め、どこの職場でも同僚や上司と諍いを起こし、だんだん敬遠されていくようになるのが常だった。 …
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パニック障害?

2月になってから、精神安定剤を飲んでもあまり調子が良くない日々が続いた。 仕事がちょっとだけキツくなったのだが、他の人に比べてみればまだまだ大した事はない筈だ。忙しくなった事によって、精神的に圧迫された事や、他の人とダベったりする時間がなくなったりなどと、小さいストレスが重なったのかも知れない。 精神科に通い始めて10年以上経つ…
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ノイローゼ

1995年、私の会社の本社と工場や各拠点間がオンラインで結ばれた。 それまで私は本社で生産管理業務を行なっていたのだが、オンライン化で工場での仕事が可能になった。機械を作っている現場で生産管理が行なわれるのは至極当然の事である。上司より転勤の内示があった。だが私は一度お断りした。自分の生活パターンに馴染まない土地で有ることが明白であっ…
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